ダイエットサプリの種類4.浮腫み解消タイプのおすすめは?

ダイエットサプリというと、脂肪を燃やしたり、脂肪の吸収をブロックするものが最初に思いつきますが、浮腫みを解消するサプリメントも人気があるんです。

浮腫み解消

日常的に浮腫みを感じる、という女性は9割を超えている上、ひどいと浮腫みだけで3キロも太ってしまうんです。

さらに、浮腫みが長引くと脂肪細胞と血管の間に水分で隙間ができ、脂肪細胞が血管から離れてしまいます。
そこの老廃物がくっついてしまい、セルライトへと発展してしまうんです。

セルライト

つまり、浮腫みは単純に水分を溜め込んでいる、というだけでなく、セルライトや冷えを招いてどんどん下半身を太らせてしまうんです。

さらに、セルライトは普通の脂肪細胞と違い酸素や栄養素が届かず燃えないので、エネルギーに変換できずさらに冷えを招いて、浮腫みやセルライトができるという負のスパイラルに陥ってしまいます。

そんな浮腫みはすぐにでも解消したいですが、オフィスワークや立ち仕事をしていると血流やリンパの流れが悪くなり、浮腫みは悪化する一方。
マッサージで解消しようと思っても、しつこい浮腫みはなかなかとれないし、毎日するのは大変ですよね。

そこでオススメなのが、浮腫みを解消するタイプのダイエットサプリなんです。
ダイエットサプリなら、浮腫みを解消というよりそもそも浮腫を寄せ付けない体にしてくれるので、脚が重くてツライ、ということもないですし、代謝もアップして痩せやすくなります。

そんな浮腫みに効く、ダイエットサプリの成分をご紹介していきます。

浮腫みに効くダイエットサプリの成分

明日葉エキス

明日葉は、今日切っても明日生えると言われているくらい生命力の強い植物ですが、この明日葉にはカルコンというポリフェノールが含まれていて、血液やリンパの流れをよくして浮腫みを解消する効果があります。

さらに、明日葉にはカリウムも豊富なので、塩分による浮腫みも解消することができます。

メリロート

メリロートはヨーロッパで古くから愛されてきたハーブで、血流やリンパの流れをよくして浮腫みを解消する効果があります。

メリロート単体のサプリもあるほど、とても効果がある成分です。

シトルリン

シトルリンとはアミノ酸の一種で、体内で一酸化窒素の生成を高める作用があります。
一酸化窒素は血管を拡張して血流をよくし、浮腫みを改善します。

ザクロ

カリウムが豊富なザクロは塩分による浮腫みを解消する効果があります。
ザクロには女性ホルモンのエストロゲンも含まれているので、ホルモンバランスを整えてお肌をキレイにしたり、痩せやすい体に導いてくれます。

赤ブドウ葉エキス

赤ブドウ葉エキスはブドウの木の赤い葉から抽出された成分で、ヨーロッパではとても人気の成分です。
赤ブドウ葉エキスには、リンパから水分が細胞に漏れ出すのを抑制する効果があり、お医者が処方する薬にも含まれているほど、浮腫みにとても効果のある成分です。

ショウガオール

ショウガに含まれるショウガオールは内臓から体を温めて、血流やリンパの流れをよくする効果があります。
冷えや浮腫みだけでなく、内臓の動きも活発になるので、胃もたれしやすい、便秘がち、という方にもおすすめの成分です。

浮腫みを解消するサプリメントならこれ!

きゅきゅっと小町

kyukyu

きゅきゅっと小町には、メリロートやカリウムなど浮腫みを解消する成分がたっぷり含まれている上に、生姜やL-カルニチンで冷えを解消して代謝を上げて、セルライトの付きにくい体をサポートしてくれます。

しつこい浮腫みを1日でも早く解消したい、代謝を上げて浮腫みを寄せ付けない体を手に入れたい、という方におすすめのサプリメントです。

今なら初回限定80%OFF、980円で1か月分をお試しすることができます。

きゅきゅっと小町の口コミ

冷えも改善されてきました
  • みずえさん
  • ★★★★★ 5
  • 44歳

生姜やカルニチンのおかげか、浮腫みも軽くなったし冷えも改善されてきました。

前はクーラーのきいたオフィスにいると、お昼過ぎくらいから浮腫んできたかも…という感じでしたが、今は夕方になっても軽く、お風呂に浸かって軽くマッサージしたら寝る前にはほとんど浮腫みとれてます。
サプリってあんまり信用してなかったけどいいですね。

立ち仕事の日でも脚が軽い
  • くみさん
  • ★★★★★ 5
  • 25歳

普段立ち仕事で、いつも脚がパンパンになってたんですが、一応美容系のお仕事だし、見た目的にもどうかな…と思ってました。

きゅきゅっと小町は、職場の先輩が教えてくれて、飲み始めてからだいぶ浮腫みにくくなりました。
浮腫んでしまった後に飲むより、浮腫みそうだなった思ったら早めに飲んでおくと効きやすい気がします。

詳細はこちら

アシスラ

アシスラ

アシスラは日本人のカリウム不足に着目した浮腫み解消サプリで、塩分による浮腫みをしっかり解消してくれるサプリです。

日本人の30代女性は平均して1日に780mgもカリウムが不足していて、それが原因で浮腫みが生じやすいんです。
カリウム以外にも、冷えからくる浮腫みに効くWスチーム生姜、疲れからくる浮腫みに効く発酵クエン酸も配合しているため、立ち仕事で疲れやすい方にも、オフィスワークで冷えやすい方にも向いています。

定価は3,200円ですが、定期購入だと2,200円(送料無料)とオトクです。
定期購入は回数のしばりもなくいつでも解約できるので、お試し感覚で申し込めます。

アシスラの口コミ

浮腫みが軽くなりました
  • ゆきさん
  • ★★★★★ 5
  • 51歳

スーパーのレジでパートしてるんですが、立ち仕事で浮腫みやすく、パートに行った日はいつも脚がパンパンでした。

アシスラを飲んでからパートに行くといつもより浮腫みにくくなって、脚が軽くなりました。定期購入だと安いしいつでも解約できるのでけっこう気に入ってます。

コッテリ好きにはいいです
  • かなえさん
  • ★★★★★ 5
  • 37歳

けっこう濃い味付けが好きで塩分の摂りすぎが気になってました。

コンビニ弁当とかカップラーメンで済ませる日も多いし、スナック菓子も仕事中に食べたりするので、脚も浮腫んで靴下の跡も全然消えないし、セルライトもしっかりあって…アシスラ飲んだらだいぶマシになりました。冷えも少しよくなってきたので、しばらく飲んでみようと思います。

詳細はこちら

メグリスリコピンプラス

メグリス

メグリスリコピンプラスは、浮腫みに効く成分6つ(メリロート、赤ブドウ葉エキス、明日葉エキス、カリウム、コーンシルクエキス、リコピン)が、冷えからくる浮腫み、塩分による浮腫み両方にアプローチしてくれます。

それぞれの成分の配合量が多く、きちんと配合量が記載されているのも安心です。

成分自体は浮腫み解消サプリとしてとても定番なものですが、配合量の多さに自信があるサプリなので、他の浮腫み解消サプリでイマイチ効果が得られなかった方にもおすすめです。

今なら初回限定990円(送料無料)でとってもオトクです。

メグリスリコピンプラスの口コミ

浮腫み解消サプリの中でもかなりいいです
  • さえさん
  • ★★★★★ 5
  • 28歳

浮腫みがひどくていろいろサプリを飲んできましたが、メグリスリコピンプラスはかなりいいですね。

しっかり成分が入っているのか、ちょっと食生活が乱れたりしても浮腫みにくいです。
トイレの回数が増えました
  • たまみさん
  • ★★★★★ 5
  • 39歳

もともとトイレの回数も少ないし、水分もあんまり摂らないほうでしたが、メグリスリコピンプラスを飲み始めてからトイレの回数が増え、自然と喉も乾いて水分を摂るようになりました。

代謝がよくなったのか、お肌のクスミも抜けてきて、ワントーン明るくなった気がします。

詳細はこちら

めぐりゆく

めぐりゆく

めぐりゆくは、単純に余分な塩分を排出するだけでなく、水分代謝をよくして浮腫みにくい体づくりをサポートしてくれるサプリです。

塩分を排出するカリウム、血流をよくする明日葉やヒハツ、水分代謝をよくする赤ブドウ葉やシトルリン、老廃物を排出するニガウリやハトムギ、抗酸化作用のあるビタミンEなど、色んな角度から浮腫みにアプローチしつつ、浮腫みを発生させないための成分がたっぷり配合されています。

浮腫みを解消、というより、水分代謝をよくしてそもそも浮腫ませないサプリを探している方におすすめです。

今なら初回限定で1ヶ月分を1,980円で購入できます。

めぐりゆくの口コミ

代謝がよくなった気がする
  • しょうこさん
  • ★★★★★ 5
  • 36歳

めぐりゆくを飲み始めてから、浮腫みにくくなったのはもちろん、代謝がよくなってお肌のキメも整ってきました。

なにやらシトルリンという成分に、お肌の弾力をアップさせたり毛穴を小さくする効果があるんだとか。浮腫みにもいいしお肌にもいいので一石二鳥ですね。

4kg体重減りました
  • りささん
  • ★★★★★ 5
  • 28歳

めぐりゆくは、最初は飲むと浮腫みがとれる、という感じでしたが、飲み続けているとそもそも浮腫みにくくなります。

ちょっと旅行に持っていくのを忘れて3日ほど飲めない時があったのですが、3日目くらいから浮腫み始めたので、ちゃんと効いてるんだなーと実感。浮腫みがとれたからか、代謝がよくなったからか、体重も4kg減って嬉しいです。

詳細はこちら

ダイエットサプリで1ヶ月で太ももが50cm→43㎝に!

浮腫みやすいデスクワークOLが
たった1ヶ月ダイエットサプリを飲むだけで、太ももにが50cmから43cm、体重が49キロから44キロに。
浮腫みとセルライトに効くダイエットサプリとは…

1ヶ月で5㌔痩せたダイエットサプリの詳細はこちら

このページの先頭へ