タイプ別下半身ダイエット方法
下半身が太くなってしまうのにはいくつかタイプがあります。 まずは自分がどのタイプかチェックしてみましょう。 水太りタイプ こちらは浮腫んで下半身が太っているタイプです。 日本人の女性は7～8割がこの水太りタイプに該当しま […]
「下半身太りタイプ」の記事一覧
下半身デブでダイエットしても胸ばかり痩せていた私が、脚だけ痩せる方法を徹底的に研究しました。胸は痩せないで、足やお尻だけ細くなる方法をご紹介していきます。