今までのスムージーになかった、アミノ酸たっぷりのグリーンスムージー『グリーンスムージー AMINO』。
ビタミンやミネラル、酵素だけでなく、ダイエット以上に健康や美容に必要なアミノ酸をブレンドし、
代謝を落とすことなくしっかりダイエットできるスムージーです。
そんな『グリーンスムージー AMINO』のダイエット効果や飲み方、口コミなどをご紹介していきます。
グリーンスムージー AMINOのダイエット効果
グリーンスムージー AMINOのダイエット効果は、なんと言ってもアミノ酸がたっぷり入っていることです。
アミノ酸、というとスポーツをする人が飲んでいるドリンクなんかを思い浮かべる方が多いかと思いますが、要はタンパク質のことです。
タンパク質は筋肉を作るのに必要、というのは常識になっていますが、実はタンパク質は筋肉だけでなく、細胞や血液、ホルモンなどの材料にもなっているため、不足すると
- 新陳代謝が低下し太りやすくなる
- 血液が薄まり、濃度を保とうと水分が染み出て浮腫む
- ホルモンバランスが崩れ、食欲が増したり代謝が落ちたりする
- コラーゲンが作れずお肌がたるむ
- エネルギーが足りず、手っ取り早くエネルギーになる甘いものがほしくなる
といった、様々な弊害が出てきてしまうんです。
特にダイエット中は、お肉などのカロリーが高いものは避けてしまいがちですし、十分な量を補うにはけっこうな量を摂取しないといけないので、お豆腐やササミなどを意識して食べていても不足しやすいんです。
グリーンスムージー AMINOはアミノ酸がたっぷり入っているので、そんな不足しがちなタンパク質を補え、体重を落とすだけでなくメリハリのあるボディへ導いてくれるんですね。
38種類の厳選された野菜＆果物で栄養補給
AMINOには38種類の厳選された野菜＆果物が使われているので、ダイエット中に不足しがちなビタミンやミネラルをしっかり補給することができます。
ビタミンやミネラルは、美肌というイメージも強いですが、脂肪をエネルギーに変えて燃やしたり、糖質をエネルギーにして脂肪になるのを防いだり、浮腫みを解消したり、便を柔らかくして便秘を解消したりと、ダイエットにも不可欠な栄養なんです。
グルコマンナンとサイリウムで満腹感◎
AMINOには10倍に膨らむグルコマンナンという食物繊維と、30倍に膨らむサイリウムという食物繊維が入っています。
そのため、カロリーは低いのにお腹のなかでいっぱいになり、満腹感がしっかりあります。
さらに、食物繊維がお通じをよくしてくれるので、便秘がちで代謝が落ちている方にもぴったりです。
毎朝パン＆コーヒーだと、ほとんど食物繊維が補えずお通じが悪くなりがちですが、AMINOにするだけでしっかりお通じも改善することができるんですね。
1杯たったの55kcal
これだけ栄養がしっかり入っているのに、カロリーはたったの55kcal。
毎日1食置き換えるだけで、2週間でおよろ7200kcal、約脂肪1kg分のカロリーカットに繋がります。
グリーンスムージーAMINOの飲み方
作り方はとっても簡単で、専用シェーカーにスムージーパウダーとお水、または牛乳や豆乳を入れてシェイクするだけ。
たった10秒で完成です。
さっぱり飲みたい方はお水、コクや甘さがほしい方は牛乳や豆乳がおすすめです。
他には、ヨーグルトに混ぜたり、アイスにかけたりするのも人気です。
お腹にしっかりためたい時はヨーグルトがおすすめです。
グリーンスムージーAMINOの口コミ
飲みやすくて健康的にダイエットできます
青臭くなく飲みやすいです。もっと野菜っぽい味がするのかと思っていましたが、香りはマンゴーだし味もフルーティーです。
お水でも美味しく飲めますが、私はタンパク質や美容のことも考えて豆乳で飲んでます。おかげで体重は落ちたけどお肌にツヤやハリはキープしたままです。
健康的にダイエットしたい方におすすめです。
3ヶ月で6㎏のダイエットに成功しました
3ヶ月飲んでますが、合計で6㎏のダイエットに成功しました。
朝置き換えか、食べ過ぎた日の翌日は朝と昼を置き換えしました。夜ごはんは美味しいものが食べたいので、本当は夜置き換えたほうがもっと痩せるんだと思いますが…
酵素も入っていてお通じもよくなるし、美味しいので続けようと思います。
グリーンスムージーAMINOが2,310円！
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