ミランダカーのダイエット方法で2か月で17㎏痩せ!やり方は? 日本でも知らない人はいない、というくらい人気のミランダカーさん。 パーフェクトボディの持ち主ですが、なんと妊娠時には体重が17kgも増えてしまったのだとか。 妊娠時の体重は増えても12kgくらいに抑えたほうがいいと言われ […] 続きを読む
芸能人やモデルさんのダイエット方法や美容法 テレビや雑誌に映る芸能人の方やモデルさんを見ると、みなさんスタイルがよくていいなぁと思いますよね。 しかし何も努力せず体型をキープしている方はほんのわずかで、皆さん何かしらダイエットをしていたり、美容に気を遣っていますよ […] 続きを読む