「セルライト」の記事一覧

ヨガでセルライト解消！おすすめのヨガポーズは？

近年のヨガブームで、ヨガに興味を持っている方も多いのではないでしょうか。ヨガスタジオに通うのもいいですし、お家で気軽にできるのもいいですよね。ヨガは女性らしいしなやかな筋肉がつき、ムキムキにはなりませんし、代謝アップ […]

秋や冬になると、セルライトができやすいって知ってましたか？暑い夏が終わり、食欲の秋がくると『冬眠の準備♪』なんて冗談を言いつつ、いつもより食べてしまったりしてませんか。ご飯が美味しく感じられ、涼しい季節になると体重が […]

セルライトのタイプの1つ、脂肪型セルライト。大部分の女性がこの脂肪型セルライトを抱えています。名前の通り脂肪にとても近く、脂肪に老廃物などが絡みついている状態です。特徴としては、普通にしている状態では分かりませんが […]

脚痩せダイエットの天敵、セルライト。せっかく毎日マッサージを頑張るなら、セルライト除去に効果のあるアロマオイルを使用してはいかがでしょうか。アロマオイルは香りでもダイエット効果がありますし、皮膚に塗ることで皮膚から吸 […]

『かっさプレート』というのをご存知ですか。専用のエステサロンもあるほど効果のある、中国で利用される民間療法的な道具のことなんです。かっさで皮膚の表面をこするだけで、老廃物の排出を促すことができるので、浮腫みだけでなく […]

加飯酒ダイエットの天敵、セルライト。セルライトがある限りその箇所はなかなか痩せない、というのは別記事（セルライトができる原因や潰し方、セルライトがあると痩せない理由）でご紹介しましたが、では自宅でセルライトを消したい！ […]

セルライトはエステじゃないとなくならない、プロにお願いしないと消えない、とよく言われるので、エステに行かなきゃ痩せないのか不安に思っている方も多いですよね。セルライトをエステで潰してもらおうと思うとけっこうお値段も […]

ほぼ全ての女性にあると言われているセルライト。このセルライトがあるせいで、1番痩せたいと思っている太ももやお尻、二の腕などがなかなか痩せられません。そんなセルライトに、飲み終わったコーヒーの出し殻が効くんです。海外 […]

気になるところをつねるだけでダイエットができるってご存知でしたか。このつねるダイエットは、テレビ番組の『あのニュースで得する人損する人』で紹介されたダイエット方法で、安藤京花さんがウエストマイナス40cm、体重マイナス […]

見た目にもボコボコし、痩せにくくなってしまうセルライト。放っておくとどんどん悪化してしまいますし、痩せたい太ももやお尻の脂肪が落ちないので、なんとか対策したいですよね。そこで、まずはセルライトができる原因をご紹介した […]